Jak rzucić palenie i zbytnio nie cierpieć?
Wielu palaczy próbuje rzucić nałóg w mało przemyślany sposób, z dnia na dzień i bez żadnego planu. Natomiast fakt jest taki, że organizm osoby palącej regularnie papierosy jest przyzwyczajony do otrzymywania stałych dawek nikotyny. Gdy ich nie dostaje, pojawia się głód nikotynowy. W tym momencie wiele osób się poddaje i wraca do nałogu. Tymczasem na […]
Najnowsze komentarze